오늘의식단 Home > 오늘의식단 이 페이지는 자바스크립트가 지원되지 않는 브라우저에서 일부 기능이 제대로 작동하지 않습니다. 01월 01월식단 표 일 월 화 수 목 금 토 1 2 흰쌀밥 들깨미역국(5.6.9) 그린샐러드(2.12.13) 고구마맛탕 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.15.16.18) 배추김치(9) 새해福마카롱(아몬드분말) (1.2.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 881.8/36.1/165.2/2.7 3 ♣오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 잔치국수(1.5.6.9) ♣뿌링클소떡소떡(1.5.6.10.12.15.16.18) 단무지 달콤새콤귤 * 에너지/단백질/칼슘/철 1,115.8/34.8/263.8/4.8 4 현미보리밥 낙지연포탕(5.6.16.18) 연근우엉조림(5.6.13) 숙주미나리무침 양념치킨(5.6.12.13.15.18) 배추김치(9) ♣방울토마토(12) * 에너지/단백질/칼슘/철 749.3/46.2/149.2/3.3 5 현미가바쌀밥 콩나물국(5.9) 감자채구이(5) 제육볶음(5.6.9.10.13) ♣피자치즈볼(2.5.6.10.12.16.18) 깍두기(9) 요거톡(2.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 935.9/53.9/307.8/3.6 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
